長い付き合いです

うつ病で気持ちが上がったり落ちたりするその日の記録

低温やけど

1時間ですんでいた毎朝の胸部痛が
1時間じゃ治まらなくなっています。
何日か続いて、困っています。


暖めると気持ち楽になるので
カイロを貼ります。
その日痛いと感じるところに貼るので
貼る場所は背中だったり胸だったり
胃の近くだったりします。


左胸に貼ることが一番多いのですが
痛みが続いたため、低温やけどを起こしてしまいました。


「オロナインを塗って」と旦那さんに甘えてみた。
『鏡持ってやるから自分で見て塗りな』と返された。
そううまくはいかないか。