長い付き合いです

うつ病で気持ちが上がったり落ちたりするその日の記録

忘れないように 【覚書】

朝起きてすぐ両手のひらがむくんで熱い。
自分の手首をつかむと少しつかんている手が痛い。


起き上がって10分くらいで
むくんでいる感覚が消える。